Seguramente no hayas escuchado con frecuencia la palabra amaxofobia, pero hace referencia a un problema más habitual de lo que parece: el miedo a conducir. Es imprescindible tratarla a tiempo para evitar que empeore o se cronifique. En este post queremos dejarte 4 datos interesantes sobre ella y que quizás te ayuden a identificarla:
1. ¿Qué es la amaxofobia?
La palabra amaxofobia vienen del griego amaxos (carro) y phobos (miedo o terror).
La amaxofobia es el trastorno que hace que una persona sea incapaz de conducir por miedos intensos y persistentes. Es importante no confundirla con la inseguridad o el temor que las primeras veces al volante puede tener un conductor que acaba de conseguir su carnet.
2. ¿Por qué surge?
No podemos atribuir a la amaxofobia un único motivo, ya que puede deberse a diversas causas: vivir o presenciar un accidente de tráfico, haber pasado mucho tiempo sin conducir, predisposición a padecer ansiedad, inseguridad, pensamientos negativos o catastrofistas, dependencia de otra persona para poder coger el coche, etc.
3. Un problema común.
Aunque parece algo que le pasa a muy poca gente, lo cierto es que más de 1 millón de personas padecen amaxofobia en España. Además un 33% de los conductores reconoce que en ocasiones siente miedo a enfrentarse a ciertas situaciones al volante.
4. Tipos de amaxofobia.
Algunos expertos distinguen dos tipos de amaxofobia:
- Amaxofobia genérica. Se da cuando al conductor le da miedo conducir en general, independiente de la situación.
- Amaxofobia focalizada. Ocurre cuando la persona que conduce teme hacerlo en situaciones concretas: autopistas, atascos, lluvia, niebla…
Se puede superar
Driver, es posible superar la amaxofobia, pero para ello es imprescindible contar con la ayuda de profesionales de la psicología y de la conducción que puedan ayudarte.
Si vives en Tenerife, en Autoescuela Quality te podemos ayudar con tu miedo a conducir a través de nuestras prácticas de reciclaje. Nuestros profesores se centraran en aquellos aspectos que dificultan que te pongas al volante; ya sea a nivel general o en casos particulares como autopistas, pendientes, aparcamiento, lluvia, etc.
Si padeces amaxofobia y quieres que te acompañemos en perder tu miedo a conducir consúltanos sin compromiso.
Fotografía: DimaBerlin
